2022-04-15から1日間の記事一覧

ボディーメンテナンス

数年前からプライベートで本格的に体を動かす趣味を始めました。 草野球・ソフトバレー・登山・ランニングなどなど・・・ もちろん仕事でも重いものを持ったり運んだりするのでそれなりに体を動かしてはいますが、運動で動かすのとは少し違います。 それでも…